yudyvallejo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tor 29: 1014 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,79g
 
85,42g
 
28,15g
- -
ons 28: 1030 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,83g
 
94,25g
 
28,09g
- -
tis 27: 950 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,75g
 
79,03g
 
65,10g
- -
mån 26: 1034 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,80g
 
84,49g
 
44,36g
- -
juli 2024
lör 27: 1184 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,16g
 
77,26g
 
57,31g
- -
fre 26: 1485 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,03g
 
60,55g
 
133,96g
- -
ons 24: 922 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,90g
 
49,36g
 
70,86g
- -
tis 23: 928 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,95g
 
62,20g
 
44,46g
- -
mån 22: 1200 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,79g
 
77,64g
 
21,36g
1904*  704
tor 11: 1343 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
112,37g
 
61,59g
 
24,91g
- -
ons 10: 1153 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,58g
 
81,31g
 
50,39g
- -
tis 9: 1131 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,65g
 
79,72g
 
13,19g
1925*  794
tis 2: 1011 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,60g
 
75,82g
 
16,35g
1957*  946
mån 1: 1085 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,93g
 
86,51g
 
24,03g
- -
juni 2024
sön 30: 1539 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,19g
 
81,35g
 
128,81g
- -
lör 29: 927 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,13g
 
71,27g
 
66,88g
- -
fre 28: 1210 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,72g
 
79,63g
 
19,35g
1899*  689
tor 27: 1172 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,98g
 
82,94g
 
17,85g
1899*  727
ons 26: 927 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,62g
 
79,54g
 
32,69g
- -
tis 25: 1010 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,98g
 
75,72g
 
31,64g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.