danochkaspb 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2023
tis 6: 221 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,08g
 
7,85g
 
20,20g
- -
april 2023
lör 22: 307 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,10g
 
10,35g
 
34,70g
- -
mån 10: 819 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,55g
 
30,70g
 
107,13g
- -
lör 8: 628 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,77g
 
21,78g
 
111,52g
- -
fre 7: 1006 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,11g
 
50,99g
 
111,80g
- -
tor 6: 671 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,39g
 
34,29g
 
93,42g
- -
ons 5: 1226 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,99g
 
78,62g
 
162,35g
- -
tis 4: 908 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,73g
 
49,26g
 
139,28g
- -
mån 3: 734 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,02g
 
38,46g
 
111,48g
- -
sön 2: 1034 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,55g
 
32,58g
 
130,46g
- -
mars 2023
fre 31: 1062 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,95g
 
75,87g
 
114,63g
- -
tor 30: 1245 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,97g
 
40,27g
 
173,66g
- -
ons 29: 1768 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,27g
 
84,96g
 
179,60g
- -
tis 28: 1387 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,27g
 
62,16g
 
161,21g
- -
december 2022
fre 2: 800 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,00g
 
43,00g
 
49,00g
- -
november 2022
tis 29: 155 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,61g
 
12,58g
 
1,12g
- -
tor 10: 633 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,60g
 
29,02g
 
67,19g
- -
oktober 2022
ons 12: 299 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,00g
 
16,00g
 
30,00g
- -
fre 7: 651 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,40g
 
29,32g
 
60,66g
- -
september 2022
fre 30: 621 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,27g
 
33,62g
 
71,73g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.