OxanaAnna 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 2: 1447 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,71g
 
121,64g
 
98,33g
- -
sön 1: 1537 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,91g
 
111,19g
 
135,54g
- -
augusti 2024
lör 31: 1617 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,67g
 
108,21g
 
143,92g
- -
fre 30: 1769 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,70g
 
119,78g
 
155,66g
- -
tor 29: 1501 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,61g
 
128,23g
 
101,79g
- -
ons 28: 1440 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,41g
 
126,51g
 
106,37g
- -
tis 27: 1144 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,05g
 
84,48g
 
83,18g
- -
mån 26: 1838 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,46g
 
111,00g
 
164,09g
- -
sön 25: 1418 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,90g
 
110,49g
 
110,97g
- -
lör 24: 1502 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,13g
 
121,41g
 
90,67g
- -
fre 23: 1600 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,98g
 
112,85g
 
154,66g
- -
tor 22: 1615 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,18g
 
122,71g
 
131,13g
- -
ons 21: 1435 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,31g
 
113,38g
 
162,81g
- -
tis 20: 1308 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,91g
 
137,08g
 
70,57g
- -
mån 19: 1280 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,23g
 
113,01g
 
83,17g
- -
sön 18: 1522 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,66g
 
101,17g
 
106,41g
- -
lör 17: 1699 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,12g
 
142,21g
 
128,92g
- -
fre 16: 1443 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,44g
 
106,74g
 
114,75g
- -
tor 15: 1500 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,54g
 
114,63g
 
125,66g
- -
ons 14: 1195 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,20g
 
128,03g
 
74,27g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.