juliya.m 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2020
ons 26: 173 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,31g
 
7,63g
 
14,70g
1607*  1434
ons 12: 157 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,00g
 
3,62g
 
29,41g
1621*  1464
mån 10: 259 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,29g
 
7,42g
 
23,61g
2069*  1810
juni 2020
tor 18: 548 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,96g
 
57,28g
 
45,47g
1693*  1145
ons 17: 763 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,16g
 
26,07g
 
43,75g
1547*  784
tis 16: - - 2509* -
mån 15: - - 1632* -
sön 14: - - 1562* -
lör 13: - - 1712* -
fre 12: - - 1425* -
tor 11: - - 1543* -
ons 10: 266 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,00g
 
6,88g
 
37,65g
1573*  1307
tis 9: - - 1596* -
mån 8: 1093 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,39g
 
37,04g
 
144,61g
2760*  1667
februari 2020
ons 26: - - 720* -
tis 25: - - 1413* -
mån 24: - - 1408* -
sön 23: - - 1733* -
lör 22: - - 1571* -
fre 21: - - 1406* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.