V_Sergeev 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2018
mån 18: 62 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,40g
 
1,80g
 
13,00g
- -
sön 17: 523 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,01g
 
29,78g
 
29,31g
- -
december 2017
mån 25: 915 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,60g
 
24,24g
 
116,40g
- -
februari 2017
fre 3: 399 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,42g
 
26,02g
 
3,91g
- -
tor 2: 1392 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,10g
 
64,22g
 
199,80g
- -
ons 1: 2335 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,48g
 
182,85g
 
176,27g
- -
januari 2017
tis 31: 1847 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,52g
 
151,79g
 
212,55g
- -
mån 30: 1948 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,12g
 
150,56g
 
155,79g
- -
sön 29: 2650 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,42g
 
111,62g
 
258,01g
- -
lör 28: 578 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,15g
 
9,90g
 
103,60g
- -
fre 27: 2506 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,55g
 
165,15g
 
172,35g
- -
tor 26: 2076 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,02g
 
153,90g
 
152,11g
- -
ons 25: 2159 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,99g
 
134,36g
 
252,27g
- -
tis 24: 2184 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,59g
 
165,23g
 
218,82g
- -
mån 23: 2329 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,74g
 
155,70g
 
220,94g
- -
sön 22: 2463 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,76g
 
138,70g
 
268,16g
- -
lör 21: 2665 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,83g
 
117,32g
 
324,57g
- -
fre 20: 2455 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,21g
 
121,64g
 
281,17g
- -
tor 19: 2228 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,16g
 
178,16g
 
170,14g
- -
ons 18: 2158 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,07g
 
160,95g
 
239,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.