Mokkanäschen76 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2016
tor 12: 1818 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
151,31g
 
86,40g
 
27,75g
2668*  850
mars 2016
tor 10: 324 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,77g
 
8,25g
 
49,18g
2615*  2291
ons 9: 2364 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,25g
 
50,59g
 
305,53g
2651*  287
tis 8: 1015 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,15g
 
20,07g
 
149,12g
2651*  1636
mån 7: 738 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,02g
 
52,05g
 
83,03g
2615*  1877
ons 2: 1218 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,40g
 
32,70g
 
112,70g
2885*  1667
tis 1: 1419 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,20g
 
44,20g
 
174,10g
2651*  1232
februari 2016
mån 29: 1425 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,57g
 
55,44g
 
146,52g
2746*  1321
ons 24: 2066 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,95g
 
70,16g
 
231,25g
2746*  680
mån 22: 2206 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,50g
 
86,20g
 
257,00g
2615*  409
fre 19: 493 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,90g
 
15,20g
 
62,60g
- -
tor 18: 1588 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,62g
 
47,95g
 
167,90g
2615*  1027
ons 17: 1885 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,82g
 
41,24g
 
283,36g
2746*  861
tis 16: 730 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,19g
 
29,00g
 
87,30g
2643*  1913
mån 15: - - 2643* -
fre 12: 420 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,72g
 
13,40g
 
61,85g
3396*  2976
tor 11: 1237 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,85g
 
24,57g
 
146,69g
2710*  1473
ons 10: 237 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,20g
 
11,16g
 
8,69g
2602*  2365
tis 9: 1204 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,51g
 
36,32g
 
214,38g
2659*  1455
fre 5: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
3002*  3000
tor 4: 1420 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,81g
 
57,17g
 
216,62g
2745*  1325
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.