Earthlady 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2014
tis 5: 1349 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,15g
 
50,77g
 
161,38g
2174*  825
mån 4: 1091 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,93g
 
37,19g
 
173,48g
2374*  1283
sön 3: 1336 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,12g
 
52,72g
 
170,50g
1705  369
lör 2: 1189 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,74g
 
44,31g
 
142,08g
2606  1417
november 2013
fre 22: 692 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,13g
 
19,89g
 
133,77g
- -
tor 21: 1355 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,55g
 
45,84g
 
187,75g
2166*  811
ons 20: 1177 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,46g
 
43,09g
 
176,45g
2051*  874
tis 19: 1252 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,81g
 
36,22g
 
164,50g
- -
mån 18: 1376 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,45g
 
58,04g
 
183,68g
- -
sön 17: 1381 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,89g
 
66,08g
 
162,39g
- -
lör 16: 1505 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,60g
 
59,43g
 
227,77g
2365*  860
fre 15: 1146 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,66g
 
39,77g
 
184,46g
- -
tor 14: 1146 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,94g
 
38,60g
 
139,10g
- -
ons 13: 1157 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,35g
 
40,11g
 
162,36g
- -
tis 12: 1169 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,28g
 
50,77g
 
189,62g
- -
mån 11: 1371 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,56g
 
50,52g
 
173,88g
2230*  859
sön 10: 1270 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,32g
 
55,33g
 
166,48g
- -
lör 9: 1188 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,00g
 
55,27g
 
145,30g
2630*  1442
fre 1: 1334 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,09g
 
45,84g
 
191,46g
- -
oktober 2013
tor 31: 810 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,53g
 
30,85g
 
115,67g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.