Dalilajo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2018
sön 18: 748 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,66g
 
15,47g
 
109,44g
- -
lör 17: 1405 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,83g
 
50,73g
 
176,65g
- -
fre 16: 1224 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,58g
 
59,84g
 
123,69g
- -
augusti 2018
mån 27: 615 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,87g
 
36,63g
 
91,60g
- -
juli 2018
sön 1: 259 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,37g
 
9,85g
 
44,61g
- -
juni 2018
lör 30: 1082 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,42g
 
68,13g
 
112,51g
- -
fre 29: 963 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,66g
 
72,88g
 
126,29g
- -
tor 28: 1270 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,43g
 
90,99g
 
129,81g
- -
ons 27: 1623 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,09g
 
109,52g
 
193,59g
- -
tis 12: 1113 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,25g
 
40,00g
 
100,98g
- -
mån 11: 282 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,69g
 
11,61g
 
49,48g
- -
sön 10: 907 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,49g
 
65,03g
 
94,19g
- -
ons 6: 882 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,39g
 
41,26g
 
85,19g
- -
lör 2: 286 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,33g
 
11,62g
 
41,98g
- -
fre 1: 969 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,65g
 
67,07g
 
117,23g
- -
april 2018
ons 4: 883 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,50g
 
25,57g
 
109,02g
- -
tis 3: 479 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,10g
 
26,80g
 
66,50g
- -
mån 2: 163 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,20g
 
8,60g
 
24,50g
- -
mars 2018
ons 21: 1152 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,15g
 
43,52g
 
192,37g
- -
tis 20: 1311 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,66g
 
108,59g
 
198,32g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.