Vladi_ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
tor 22: 282 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,20g
 
28,81g
 
5,38g
- -
lör 17: 309 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,23g
 
22,27g
 
20,91g
- -
december 2023
mån 18: 977 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,59g
 
70,22g
 
66,39g
- -
sön 17: 1012 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,12g
 
71,93g
 
66,36g
- -
ons 6: 376 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,80g
 
31,24g
 
33,88g
- -
november 2023
tor 30: 218 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,02g
 
28,80g
 
5,43g
- -
ons 22: 1223 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,31g
 
86,45g
 
65,17g
- -
augusti 2023
tis 22: 1045 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,52g
 
32,80g
 
74,96g
- -
april 2023
mån 17: 669 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,97g
 
54,06g
 
39,02g
- -
februari 2023
mån 27: 927 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,35g
 
55,44g
 
63,52g
- -
sön 26: 703 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,99g
 
31,52g
 
48,37g
- -
sön 19: 237 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,45g
 
7,57g
 
4,17g
- -
lör 18: 1166 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,97g
 
61,56g
 
21,48g
- -
fre 17: 1279 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,18g
 
57,70g
 
14,74g
- -
tor 16: 1035 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,87g
 
57,53g
 
20,96g
- -
ons 15: 1052 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,74g
 
55,37g
 
17,27g
- -
mån 13: 1019 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,23g
 
54,60g
 
16,81g
- -
sön 12: 1118 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,85g
 
56,30g
 
23,02g
- -
lör 11: 1041 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,22g
 
55,55g
 
23,10g
- -
fre 10: 1080 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,96g
 
55,22g
 
28,42g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.