sairaanhyvää 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 16: 1391 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,39g
 
71,92g
 
180,42g
- -
tis 10: 703 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,28g
 
31,48g
 
83,88g
- -
mån 9: 1334 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,62g
 
45,53g
 
191,59g
- -
tor 5: 146 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,71g
 
12,53g
 
14,72g
- -
juli 2024
ons 24: 72 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,72g
 
3,72g
 
10,00g
- -
tis 23: 1207 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,99g
 
62,28g
 
150,40g
- -
december 2022
tis 13: 297 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,73g
 
7,61g
 
32,57g
- -
mån 12: 766 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,52g
 
32,64g
 
92,33g
- -
januari 2022
fre 28: 215 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,99g
 
5,74g
 
38,91g
- -
tor 27: 1126 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,30g
 
98,34g
 
103,08g
- -
ons 26: 1042 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,20g
 
53,00g
 
125,98g
- -
tis 25: 1429 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,72g
 
61,35g
 
214,51g
- -
december 2021
lör 18: 407 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,99g
 
10,78g
 
51,42g
- -
november 2021
mån 8: 983 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,45g
 
58,78g
 
134,78g
- -
oktober 2021
sön 31: 917 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,57g
 
28,65g
 
77,17g
- -
lör 30: 1360 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,67g
 
49,34g
 
140,58g
- -
mån 25: 835 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,50g
 
28,60g
 
123,20g
- -
lör 23: 827 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,12g
 
28,25g
 
120,60g
- -
fre 22: 1503 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,32g
 
59,98g
 
218,32g
- -
ons 20: 1509 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,66g
 
102,33g
 
118,33g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.