rara2209 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
ons 17: 573 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,10g
 
2,60g
 
81,30g
- -
november 2023
tor 2: 1905 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,94g
 
83,58g
 
144,77g
- -
september 2023
mån 18: 692 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,30g
 
17,34g
 
103,86g
- -
oktober 2022
tor 6: 400 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,12g
 
11,65g
 
78,01g
- -
september 2022
fre 9: 787 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,15g
 
87,53g
 
78,09g
- -
tor 8: 518 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,15g
 
45,86g
 
62,09g
- -
ons 7: 688 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,15g
 
50,86g
 
80,09g
- -
tis 6: 1052 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,86g
 
61,69g
 
105,46g
- -
mån 5: 1490 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,90g
 
111,30g
 
82,44g
- -
augusti 2022
mån 29: 658 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,22g
 
51,29g
 
83,64g
- -
sön 28: 1413 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,50g
 
66,95g
 
195,54g
- -
ons 3: 311 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,20g
 
14,50g
 
43,00g
- -
tis 2: 535 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,30g
 
31,00g
 
37,60g
- -
juli 2022
sön 31: 1736 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,80g
 
77,50g
 
139,04g
- -
lör 30: 265 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,75g
 
25,00g
 
33,00g
- -
tor 28: 1085 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,63g
 
59,02g
 
148,56g
- -
ons 27: 1373 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,56g
 
90,10g
 
98,94g
- -
ons 20: 1322 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,20g
 
109,95g
 
127,47g
- -
sön 17: 911 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,31g
 
76,83g
 
83,43g
- -
ons 13: 1087 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,99g
 
104,40g
 
122,79g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.