Gretel Ferraz 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2016
ons 26: 929 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,08g
 
51,90g
 
39,96g
- -
december 2015
tor 10: 796 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,99g
 
62,99g
 
12,05g
- -
november 2015
tor 12: 494 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,94g
 
25,46g
 
6,84g
- -
ons 11: 1641 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
125,56g
 
96,25g
 
25,00g
3098*  1457
ons 4: 880 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,01g
 
72,58g
 
5,80g
2863*  1983
tis 3: 614 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,33g
 
38,92g
 
30,57g
2863*  2249
oktober 2015
sön 25: 382 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,43g
 
35,92g
 
1,81g
- -
fre 23: 423 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,58g
 
27,58g
 
31,46g
2369*  1946
ons 14: 432 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,62g
 
38,76g
 
3,12g
- -
sön 11: 154 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,57g
 
12,53g
 
1,12g
- -
fre 9: 863 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,51g
 
56,58g
 
10,46g
- -
tor 8: 1174 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,87g
 
89,04g
 
19,21g
- -
ons 7: 1459 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,16g
 
102,98g
 
23,33g
- -
tis 6: 1249 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,06g
 
91,84g
 
4,84g
- -
mån 5: 1439 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,65g
 
117,25g
 
21,34g
- -
sön 4: 570 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,73g
 
51,08g
 
11,63g
- -
lör 3: 973 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,33g
 
81,51g
 
35,04g
- -
fre 2: 909 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,03g
 
55,30g
 
44,80g
2376*  1467
tor 1: 1468 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,13g
 
124,77g
 
47,20g
2242*  774
september 2015
mån 28: 410 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,14g
 
21,52g
 
50,56g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.