lily_susant30 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2022
ons 25: 1826 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,41g
 
85,00g
 
215,63g
- -
mars 2022
tis 1: 452 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,63g
 
33,18g
 
18,57g
2425*  1973
februari 2022
tor 10: 805 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,44g
 
62,86g
 
74,52g
- -
ons 9: 1084 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,92g
 
64,20g
 
127,13g
- -
ons 2: 1103 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,19g
 
82,52g
 
108,71g
- -
tis 1: 387 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,43g
 
38,03g
 
29,03g
- -
januari 2022
mån 31: 1123 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,31g
 
64,84g
 
112,74g
- -
sön 30: 1360 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,34g
 
74,55g
 
165,10g
- -
lör 29: 1165 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,97g
 
75,29g
 
148,85g
- -
fre 28: 830 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,37g
 
37,34g
 
92,62g
- -
tor 27: 773 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,32g
 
33,52g
 
102,18g
- -
ons 26: 1081 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,28g
 
64,43g
 
109,98g
- -
tis 25: 1230 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,74g
 
64,68g
 
134,22g
- -
mån 24: 1242 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,06g
 
85,88g
 
111,29g
- -
sön 23: 1251 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,30g
 
87,33g
 
149,12g
- -
lör 22: 1586 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,74g
 
105,77g
 
154,31g
- -
fre 21: 1078 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,88g
 
77,03g
 
101,17g
2316*  1238
tor 20: 1056 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,82g
 
55,91g
 
105,60g
- -
ons 19: 1363 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,92g
 
71,55g
 
136,22g
- -
december 2020
tis 22: 225 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,21g
 
12,21g
 
8,11g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.