hd3650 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2021
tis 26: 3584 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
215,67g
 
142,68g
 
263,16g
- -
juni 2021
ons 9: 1162 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,30g
 
75,50g
 
159,13g
- -
mån 7: 4303 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
184,29g
 
188,54g
 
454,78g
- -
sön 6: 1410 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,25g
 
79,50g
 
209,50g
- -
maj 2021
mån 31: 2323 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,68g
 
121,60g
 
192,08g
- -
lör 22: 1757 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,56g
 
122,46g
 
108,10g
- -
fre 21: 1358 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,04g
 
66,68g
 
144,40g
- -
tor 20: 2625 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,64g
 
137,48g
 
283,30g
- -
april 2021
mån 26: 2484 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
141,64g
 
140,92g
 
154,68g
- -
tor 22: 2300 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,67g
 
110,59g
 
270,95g
- -
ons 21: 2637 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
172,53g
 
47,87g
 
135,47g
- -
tis 13: 1855 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,80g
 
74,76g
 
175,76g
- -
mån 12: 2970 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
174,26g
 
151,05g
 
191,64g
- -
sön 11: 1671 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,92g
 
110,42g
 
32,32g
- -
lör 10: 3133 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
184,11g
 
139,41g
 
152,68g
- -
fre 9: 2651 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
149,04g
 
91,38g
 
233,94g
- -
tor 8: 3745 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
187,28g
 
226,73g
 
279,83g
- -
ons 7: 3690 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
154,16g
 
232,88g
 
330,15g
- -
tis 6: 3943 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
205,89g
 
230,57g
 
283,39g
- -
mån 5: 3209 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
135,78g
 
335,87g
 
150,20g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.