MONSHERRI 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
mån 2: 492 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,83g
 
33,21g
 
47,79g
- -
augusti 2023
tor 10: 1458 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,09g
 
78,34g
 
185,55g
- -
ons 9: 1152 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,84g
 
64,53g
 
135,22g
- -
tis 8: 1110 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,95g
 
83,61g
 
152,13g
- -
mån 7: 1331 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,40g
 
90,83g
 
179,74g
- -
juli 2023
mån 17: 1035 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,30g
 
59,16g
 
143,39g
- -
juni 2023
mån 26: 1453 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,82g
 
108,04g
 
179,26g
- -
ons 21: 1127 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,60g
 
67,22g
 
143,72g
- -
tis 20: 1418 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,99g
 
90,64g
 
175,08g
- -
mån 19: 1485 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,04g
 
100,72g
 
183,72g
- -
tor 15: 946 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,69g
 
60,73g
 
111,51g
- -
mån 12: 1371 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,13g
 
82,27g
 
173,62g
- -
tis 6: 1150 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,86g
 
78,66g
 
125,75g
- -
mån 5: 1379 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,39g
 
72,87g
 
202,30g
- -
tor 1: 1143 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,35g
 
71,95g
 
178,42g
- -
maj 2023
ons 31: 1394 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,44g
 
89,46g
 
147,86g
- -
tis 30: 1468 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,37g
 
98,04g
 
160,32g
- -
tor 25: 1517 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,46g
 
100,75g
 
205,75g
- -
ons 24: 1456 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,21g
 
85,11g
 
192,53g
- -
tis 23: 1511 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,32g
 
97,17g
 
204,28g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.