e_meliss 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: 841 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,44g
 
40,82g
 
99,12g
- -
ons 18: 1039 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,28g
 
52,64g
 
118,31g
- -
tis 17: 1133 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,13g
 
55,00g
 
135,75g
- -
mån 16: 719 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,89g
 
37,28g
 
87,13g
- -
december 2023
lör 23: 66 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,82g
 
1,91g
 
12,65g
- -
juni 2023
ons 28: 201 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,40g
 
14,59g
 
19,75g
- -
februari 2023
fre 24: 1080 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,82g
 
61,34g
 
109,75g
- -
tor 23: 1112 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,46g
 
60,12g
 
115,88g
- -
ons 22: 725 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,12g
 
44,62g
 
69,61g
- -
tis 21: 1167 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,05g
 
68,33g
 
116,13g
- -
mån 20: 1239 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,33g
 
69,03g
 
112,17g
- -
november 2022
fre 4: 370 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,65g
 
17,60g
 
33,77g
- -
maj 2022
tor 26: 291 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,66g
 
15,96g
 
34,40g
- -
tis 24: 393 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,15g
 
18,36g
 
37,28g
- -
mån 23: 270 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,89g
 
33,52g
 
28,76g
- -
fre 20: 261 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,58g
 
15,53g
 
21,35g
- -
tor 19: 1252 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,26g
 
47,70g
 
152,85g
- -
ons 18: 913 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,56g
 
68,71g
 
70,05g
- -
tis 17: 1065 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,40g
 
60,56g
 
121,15g
- -
mån 16: 1012 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,94g
 
64,63g
 
118,99g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.