7777777Alena 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2020
mån 27: 506 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,10g
 
42,29g
 
42,46g
- -
sön 26: 260 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,38g
 
17,23g
 
18,09g
- -
mars 2020
tis 17: 611 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,85g
 
26,08g
 
65,78g
- -
tor 12: 244 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,90g
 
13,63g
 
24,19g
- -
ons 11: 1232 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,71g
 
29,43g
 
204,09g
- -
tis 10: 1343 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,67g
 
32,82g
 
193,32g
- -
mån 9: 1291 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,61g
 
16,84g
 
155,08g
- -
sön 8: 1598 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,73g
 
48,12g
 
209,52g
- -
lör 7: 1749 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,69g
 
64,47g
 
217,48g
- -
fre 6: 1384 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,30g
 
49,75g
 
186,71g
- -
tor 5: 958 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,04g
 
28,90g
 
110,18g
- -
ons 4: 1200 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,27g
 
25,84g
 
216,40g
- -
tis 3: 1822 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,31g
 
50,69g
 
245,83g
- -
mån 2: 877 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,16g
 
21,81g
 
139,71g
- -
sön 1: 1285 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,00g
 
38,44g
 
169,93g
- -
februari 2020
lör 29: 1524 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,03g
 
50,23g
 
209,20g
1525*  1
augusti 2015
sön 2: 2191 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,62g
 
62,79g
 
307,58g
1550*  641
juli 2015
fre 31: 1641 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,44g
 
48,69g
 
278,42g
1633*  8
tor 30: 1806 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,35g
 
47,38g
 
285,06g
- -
ons 29: 1455 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,57g
 
28,46g
 
242,80g
1633*  178
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.