cindyglass22 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2015
tis 20: - - 2407* -
september 2015
tis 15: 600 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,87g
 
31,76g
 
63,23g
2527*  1927
mån 14: 1160 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,62g
 
64,26g
 
114,23g
2606*  1446
sön 13: 1583 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,71g
 
64,01g
 
135,96g
- -
fre 11: 1005 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,39g
 
36,29g
 
124,95g
- -
tor 10: 1631 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,17g
 
63,34g
 
199,64g
- -
ons 9: 1688 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,62g
 
55,82g
 
227,56g
- -
tis 8: 1164 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,69g
 
46,53g
 
182,70g
2579*  1415
mån 7: 1302 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,12g
 
49,48g
 
138,41g
- -
fre 4: 1875 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,00g
 
72,75g
 
159,25g
- -
tor 3: 1669 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,60g
 
149,10g
 
112,60g
- -
ons 2: 1655 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,43g
 
58,28g
 
202,51g
2774*  1119
tis 1: 909 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,06g
 
62,28g
 
96,35g
2599*  1690
augusti 2015
mån 31: 1665 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,22g
 
45,30g
 
201,02g
- -
sön 30: 1651 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,03g
 
54,45g
 
223,19g
- -
lör 29: 655 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,00g
 
14,00g
 
64,00g
- -
fre 28: 445 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,89g
 
8,29g
 
92,95g
- -
tor 27: 2290 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,24g
 
92,62g
 
203,92g
- -
ons 26: 1332 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,98g
 
36,14g
 
176,02g
2656*  1324
tis 25: 1632 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,55g
 
57,28g
 
209,59g
2532*  900
mån 24: 1446 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,76g
 
61,90g
 
126,44g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.