catiucha 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2019
tis 3: 384 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,79g
 
61,40g
 
13,28g
- -
juli 2019
mån 22: 283 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,51g
 
25,96g
 
4,02g
- -
tor 18: 1580 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,62g
 
86,24g
 
89,69g
- -
ons 17: 643 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,73g
 
48,82g
 
1,63g
- -
tis 16: 1723 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,73g
 
107,23g
 
229,94g
- -
mån 15: 1833 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,21g
 
76,16g
 
301,98g
- -
sön 14: 730 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
35,58g
 
148,46g
- -
fre 12: 931 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,90g
 
34,53g
 
89,72g
- -
ons 10: 1675 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,62g
 
67,48g
 
187,90g
- -
fre 5: 925 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,10g
 
50,86g
 
76,96g
- -
tor 4: 1018 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,38g
 
71,88g
 
99,83g
- -
ons 3: 1268 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,48g
 
115,70g
 
89,26g
- -
tis 2: 755 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,51g
 
104,21g
 
22,71g
- -
mån 1: 924 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,36g
 
75,21g
 
6,78g
2818*  1894
mars 2019
ons 13: 1223 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,24g
 
81,57g
 
187,88g
- -
lör 9: 1210 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,09g
 
66,05g
 
105,03g
- -
fre 8: 739 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,77g
 
50,98g
 
71,01g
- -
februari 2019
tor 21: 1617 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,74g
 
66,74g
 
248,84g
- -
ons 20: 2078 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,07g
 
84,76g
 
230,70g
3286*  1208
fre 15: 1826 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,49g
 
102,96g
 
63,54g
2437*  611
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.