Senaste mat & motionsinförande
februari 2024 |
tor 1: |
657 *
|
38%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
32,82g |
|
34,53g |
|
55,76g |
|
-
|
-
|
augusti 2021 |
ons 18: |
583 *
|
33%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
31,64g |
|
39,90g |
|
33,85g |
|
-
|
-
|
tis 17: |
1371 *
|
78%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
61,37g |
|
108,91g |
|
92,73g |
|
-
|
-
|
mån 16: |
731 *
|
42%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
35,95g |
|
31,71g |
|
59,94g |
|
-
|
-
|
lör 14: |
809 *
|
46%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
26,23g |
|
29,20g |
|
114,37g |
|
-
|
-
|
fre 13: |
1750 *
|
100%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
84,06g |
|
97,46g |
|
156,95g |
|
-
|
-
|
tor 12: |
1668 *
|
95%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
90,23g |
|
76,20g |
|
143,03g |
|
-
|
-
|
mån 9: |
1395 *
|
80%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
55,95g |
|
81,95g |
|
139,69g |
|
-
|
-
|
juli 2021 |
mån 19: |
769 *
|
44%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
20,21g |
|
29,63g |
|
124,54g |
|
-
|
-
|
sön 18: |
285 *
|
16%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
8,09g |
|
24,18g |
|
29,17g |
|
-
|
-
|
mån 12: |
332 *
|
19%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
30,75g |
|
5,25g |
|
8,75g |
|
-
|
-
|
juni 2021 |
sön 6: |
1380 *
|
79%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
52,30g |
|
49,10g |
|
155,85g |
|
-
|
-
|
ons 2: |
1339 *
|
77%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
32,92g |
|
52,15g |
|
215,04g |
|
-
|
-
|
maj 2021 |
mån 3: |
425 *
|
24%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
16,15g |
|
44,23g |
|
26,19g |
|
-
|
-
|
februari 2021 |
ons 24: |
1176 *
|
67%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
49,15g |
|
67,71g |
|
114,63g |
|
-
|
-
|
januari 2021 |
sön 17: |
582 *
|
33%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
31,29g |
|
23,56g |
|
50,69g |
|
-
|
-
|
mån 11: |
1050 *
|
60%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
41,83g |
|
41,95g |
|
132,30g |
|
-
|
-
|
sön 10: |
754 *
|
43%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
30,81g |
|
38,22g |
|
81,42g |
|
-
|
-
|
lör 9: |
1542 *
|
88%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
64,93g |
|
52,15g |
|
186,60g |
|
-
|
-
|
fre 8: |
1638 *
|
94%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
89,69g |
|
68,76g |
|
139,00g |
|
-
|
-
|
|
|