alya88878 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
tor 6: 1252 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,16g
 
45,68g
 
25,97g
- -
april 2024
sön 21: 402 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,35g
 
24,28g
 
10,54g
- -
januari 2024
fre 12: 625 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,06g
 
28,50g
 
30,19g
- -
juni 2023
lör 24: 899 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,04g
 
33,99g
 
24,70g
- -
tis 20: 639 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,45g
 
28,56g
 
16,94g
- -
sön 18: 993 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,64g
 
51,53g
 
25,32g
- -
lör 17: 1138 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,97g
 
52,31g
 
28,78g
- -
lör 10: 593 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,52g
 
39,53g
 
15,76g
- -
fre 9: 1334 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,13g
 
51,08g
 
51,91g
- -
mån 5: 724 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,91g
 
26,09g
 
12,72g
- -
sön 4: 2454 * 164%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
225,72g
 
62,08g
 
41,82g
- -
lör 3: 741 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,25g
 
21,59g
 
17,07g
- -
maj 2023
tor 25: 1410 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,84g
 
70,69g
 
36,13g
- -
ons 24: 964 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,71g
 
45,06g
 
18,63g
- -
tis 23: 1379 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
134,08g
 
34,24g
 
18,07g
1992*  613
mån 22: 1480 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,62g
 
62,71g
 
31,71g
2156*  676
sön 21: 1081 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,50g
 
58,74g
 
15,25g
- -
lör 20: 1469 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,72g
 
47,02g
 
25,37g
- -
tis 16: 2187 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
202,74g
 
46,92g
 
54,30g
- -
sön 14: 645 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,64g
 
32,25g
 
11,61g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.