aleja cuellar 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2015
ons 12: 627 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,01g
 
53,60g
 
55,27g
1732*  1105
tis 11: 576 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,67g
 
7,69g
 
136,21g
1530*  954
mån 10: 623 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,94g
 
50,49g
 
51,79g
2103*  1480
sön 9: 562 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,38g
 
44,62g
 
56,26g
1623*  1061
lör 8: 464 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,72g
 
40,36g
 
50,18g
1484*  1020
fre 7: 696 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,72g
 
62,95g
 
74,52g
2459*  1763
sön 2: 289 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,81g
 
20,54g
 
41,78g
1582*  1293
juni 2015
tis 30: 224 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,42g
 
8,00g
 
45,50g
2113*  1889
mån 29: 1231 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,51g
 
67,63g
 
184,98g
2013*  782
sön 28: 1333 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,56g
 
68,10g
 
141,50g
2013*  680
lör 27: 738 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,98g
 
28,98g
 
144,55g
- -
mån 22: 152 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,49g
 
5,88g
 
33,52g
2332*  2180
sön 21: 1691 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,69g
 
50,06g
 
269,67g
2050*  359
lör 20: 1059 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,90g
 
46,96g
 
173,41g
- -
fre 19: 1210 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,42g
 
42,90g
 
172,31g
1761*  551
ons 17: 1283 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,22g
 
65,86g
 
167,26g
2169*  886
tis 16: 1284 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,87g
 
77,42g
 
153,58g
2251*  967
sön 14: 712 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,33g
 
33,34g
 
78,80g
2050*  1338
lör 13: 1281 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,40g
 
55,45g
 
186,55g
- -
fre 12: 1352 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,79g
 
54,44g
 
207,05g
2197*  845
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.