innara 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2017
tis 7: 1049 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,75g
 
50,83g
 
117,32g
- -
januari 2017
tis 17: 1185 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,52g
 
60,07g
 
117,10g
- -
september 2016
tor 15: 984 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,06g
 
59,86g
 
71,07g
- -
ons 7: 1520 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,32g
 
69,75g
 
152,50g
- -
augusti 2016
ons 10: 1008 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,67g
 
67,87g
 
76,89g
- -
juli 2016
ons 20: 918 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,35g
 
83,50g
 
81,91g
- -
tis 19: 1693 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,40g
 
78,59g
 
146,90g
- -
ons 13: 853 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,89g
 
57,78g
 
76,04g
- -
juni 2016
tor 30: 1255 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,02g
 
96,65g
 
140,18g
- -
ons 29: 1065 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,54g
 
77,94g
 
115,21g
- -
tis 28: 1142 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,93g
 
59,07g
 
126,47g
- -
fre 24: 296 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,05g
 
26,34g
 
17,39g
- -
tor 23: 1322 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,71g
 
70,37g
 
116,49g
- -
ons 22: 1032 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,09g
 
40,17g
 
96,17g
- -
tis 21: 1513 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,45g
 
91,45g
 
161,02g
- -
fre 17: 1048 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,40g
 
79,50g
 
83,83g
- -
fre 10: 1402 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,15g
 
67,81g
 
124,99g
- -
tor 9: 1072 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,62g
 
66,35g
 
106,56g
- -
ons 8: 1285 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,58g
 
78,13g
 
168,47g
- -
tis 7: 1063 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,73g
 
66,92g
 
95,38g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.