yuno78 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2021
mån 31: 514 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,07g
 
38,52g
 
77,81g
- -
april 2021
ons 28: 1331 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,61g
 
49,79g
 
196,31g
- -
tor 22: 1578 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,43g
 
89,24g
 
160,85g
- -
ons 21: 1625 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,04g
 
74,17g
 
191,83g
- -
tis 20: 977 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,67g
 
48,62g
 
137,02g
- -
mars 2021
ons 31: 1695 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,31g
 
65,48g
 
202,72g
- -
tis 30: 1982 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,17g
 
73,10g
 
265,52g
- -
tor 4: 857 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,64g
 
67,59g
 
93,26g
- -
ons 3: 1587 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,45g
 
49,48g
 
229,25g
- -
tis 2: 1571 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,02g
 
76,29g
 
209,64g
- -
mån 1: 1541 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,66g
 
92,04g
 
192,49g
- -
oktober 2020
ons 21: 1398 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,31g
 
104,45g
 
133,36g
- -
tis 20: 1291 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,38g
 
100,17g
 
144,05g
- -
mån 19: 1288 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,30g
 
95,52g
 
142,86g
- -
sön 18: 3291 * 219%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
147,95g
 
97,45g
 
408,45g
- -
lör 17: 2401 * 160%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,91g
 
127,41g
 
251,84g
- -
fre 16: 1275 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,24g
 
102,09g
 
142,66g
- -
tor 15: 1389 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,19g
 
121,78g
 
137,06g
- -
ons 14: 1225 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,88g
 
113,77g
 
127,56g
- -
tis 13: 1990 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,18g
 
98,39g
 
233,82g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.