Crislaine c 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
tis 24: 1375 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,01g
 
92,58g
 
175,12g
- -
mån 23: 1413 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,13g
 
80,61g
 
198,56g
- -
sön 22: 2339 * 167%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,52g
 
91,61g
 
273,70g
- -
lör 21: 2136 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,70g
 
128,07g
 
181,01g
- -
fre 20: 742 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,81g
 
40,55g
 
89,53g
- -
tor 19: 1301 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,54g
 
67,61g
 
132,61g
- -
ons 18: 792 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,41g
 
41,45g
 
93,33g
- -
tis 17: 1274 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,15g
 
76,48g
 
143,83g
- -
mån 16: 1096 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,03g
 
73,52g
 
91,95g
2097*  1001
juli 2023
tor 13: 1231 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,14g
 
87,67g
 
102,28g
- -
maj 2023
mån 8: 924 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,51g
 
78,71g
 
104,28g
- -
april 2023
mån 10: 462 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,42g
 
25,57g
 
58,35g
- -
tor 6: 458 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,22g
 
26,99g
 
52,21g
- -
ons 5: 1491 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,68g
 
60,11g
 
134,31g
- -
tis 4: 1401 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,83g
 
76,18g
 
163,29g
- -
mån 3: 1377 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,74g
 
53,56g
 
200,67g
- -
mars 2023
ons 22: 1631 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,15g
 
94,25g
 
172,89g
- -
tis 21: 1436 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,28g
 
64,01g
 
180,89g
- -
tor 16: 1015 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,85g
 
34,87g
 
120,20g
- -
tis 14: 1343 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,31g
 
67,49g
 
170,54g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.