Jade_1234 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2016
ons 7: 159 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,91g
 
10,49g
 
5,07g
- -
november 2016
tor 17: 542 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,21g
 
49,67g
 
17,60g
1802*  1260
tor 10: 278 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,95g
 
9,48g
 
29,29g
- -
oktober 2016
mån 17: 493 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,11g
 
38,23g
 
37,12g
- -
augusti 2016
tor 11: 145 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,09g
 
18,57g
 
2,19g
- -
ons 3: 208 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,82g
 
25,57g
 
0,19g
- -
tis 2: 772 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,48g
 
57,94g
 
37,48g
- -
juli 2016
fre 29: 585 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,00g
 
34,00g
 
49,00g
- -
tor 28: 1871 * 156%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,58g
 
99,20g
 
145,84g
- -
tis 26: 671 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,13g
 
38,82g
 
45,81g
- -
mån 25: 1044 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,05g
 
67,49g
 
105,06g
- -
juni 2016
tis 28: 317 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,25g
 
18,50g
 
2,28g
- -
maj 2016
fre 27: 278 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,92g
 
7,93g
 
31,54g
- -
tor 26: 106 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,52g
 
19,09g
 
0,19g
- -
tis 24: 1348 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,87g
 
63,92g
 
72,96g
- -
tor 19: 160 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,70g
 
13,15g
 
1,31g
- -
ons 18: 1919 * 160%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,49g
 
95,19g
 
103,33g
- -
tis 17: 1629 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,63g
 
92,69g
 
115,56g
- -
mån 16: 688 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,86g
 
76,75g
 
27,91g
- -
fre 13: 450 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,61g
 
16,58g
 
27,12g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.