misslucky1 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2018
tis 28: 1465 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,81g
 
130,54g
 
143,36g
2967*  1502
mån 27: 1949 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,86g
 
75,65g
 
166,43g
2888*  939
sön 26: 1549 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,50g
 
55,55g
 
237,74g
2994*  1445
tor 23: 1231 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,03g
 
47,36g
 
98,20g
- -
ons 22: 1289 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,55g
 
139,09g
 
42,36g
- -
tis 21: 1329 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,56g
 
74,92g
 
97,91g
2941*  1612
mån 20: 1312 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,32g
 
132,77g
 
99,70g
- -
sön 19: 1858 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,33g
 
90,94g
 
153,23g
3071*  1213
lör 18: 1387 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,89g
 
158,46g
 
52,08g
- -
fre 17: 1460 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,65g
 
124,61g
 
101,58g
2946*  1486
tor 16: 1549 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,45g
 
139,26g
 
64,24g
2939*  1390
ons 15: 1281 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,39g
 
109,11g
 
75,42g
2927*  1646
tis 14: 1562 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,51g
 
148,78g
 
74,42g
2892*  1330
mån 13: 841 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,47g
 
95,13g
 
39,74g
- -
sön 12: 1182 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,63g
 
130,63g
 
45,21g
2908*  1726
lör 11: 1266 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,24g
 
83,33g
 
82,52g
3081*  1815
fre 10: 1154 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,83g
 
102,37g
 
84,72g
- -
tor 9: 1076 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,32g
 
112,28g
 
39,66g
- -
ons 8: 1068 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,81g
 
113,56g
 
76,32g
2943*  1875
tis 7: 1221 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,46g
 
158,71g
 
97,14g
2943*  1722
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.