ca2va2011 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2023
fre 6: 955 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,64g
 
110,29g
 
103,95g
- -
ons 4: 1981 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,18g
 
156,67g
 
187,95g
- -
tis 3: 1285 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,64g
 
149,29g
 
118,95g
- -
december 2022
ons 21: 715 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,64g
 
62,29g
 
97,95g
- -
tis 20: 2310 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,64g
 
220,29g
 
226,95g
- -
lör 17: 724 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,81g
 
53,31g
 
40,86g
- -
fre 16: 2107 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,38g
 
199,60g
 
138,19g
- -
ons 14: 2076 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,84g
 
192,70g
 
230,06g
- -
tis 13: 2426 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,25g
 
187,56g
 
231,17g
- -
mån 12: 1695 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,64g
 
177,79g
 
161,95g
- -
november 2022
tor 17: 903 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,01g
 
107,04g
 
103,95g
- -
ons 16: 1885 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,64g
 
219,29g
 
166,95g
- -
tis 15: 2080 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,03g
 
214,58g
 
222,90g
- -
mån 14: 2175 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,64g
 
225,29g
 
176,95g
- -
tor 3: 2390 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,47g
 
202,93g
 
203,92g
2798*  408
ons 2: 2047 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,01g
 
171,54g
 
183,45g
- -
tis 1: 2009 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,90g
 
158,08g
 
259,95g
- -
oktober 2022
mån 31: 2299 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,51g
 
214,20g
 
233,18g
- -
mån 3: 1364 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,51g
 
88,01g
 
176,47g
- -
september 2022
mån 26: 1061 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,01g
 
103,63g
 
39,90g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.