amandareed 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2019
fre 13: 1730 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,57g
 
100,86g
 
139,73g
- -
tor 12: 1792 * 149%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,22g
 
52,19g
 
185,30g
- -
ons 11: 1181 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,41g
 
80,11g
 
52,69g
3736*  2555
tis 10: 879 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,75g
 
57,79g
 
61,54g
3950*  3071
mån 9: 1175 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,72g
 
81,10g
 
55,99g
3826*  2651
juli 2017
fre 7: 1563 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
137,36g
 
67,50g
 
20,10g
- -
tor 6: 1302 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,18g
 
89,63g
 
19,55g
- -
ons 5: 1244 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,49g
 
87,28g
 
10,19g
- -
augusti 2016
tis 23: 973 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,55g
 
41,46g
 
10,14g
- -
maj 2016
tis 31: 805 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,09g
 
33,57g
 
14,21g
- -
fre 27: 1245 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,91g
 
68,79g
 
20,49g
- -
tor 26: 1958 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
180,74g
 
61,08g
 
17,28g
- -
november 2015
tis 3: 492 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,37g
 
11,54g
 
17,12g
- -
oktober 2015
tis 27: 867 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,95g
 
28,45g
 
15,74g
- -
mån 26: 723 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,57g
 
14,69g
 
22,17g
- -
lör 24: 1043 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,05g
 
25,96g
 
9,02g
2582  1539
ons 21: 494 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,10g
 
0,56g
 
2,70g
- -
juli 2015
tis 14: 1093 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,74g
 
19,18g
 
22,39g
- -
mån 13: 1215 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
127,27g
 
21,30g
 
20,85g
- -
mån 6: 321 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,09g
 
0,57g
 
6,07g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.