blurose411 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2016
tor 13: 1015 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,52g
 
53,59g
 
99,77g
- -
ons 12: 898 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,80g
 
34,12g
 
94,81g
- -
tis 11: 1921 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,53g
 
82,84g
 
209,94g
- -
mån 10: 1219 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,28g
 
68,88g
 
105,58g
- -
sön 9: 1037 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,82g
 
54,68g
 
103,34g
- -
lör 8: 867 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,24g
 
34,28g
 
108,10g
- -
fre 7: 1192 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,43g
 
74,23g
 
135,58g
- -
augusti 2015
tor 27: 1013 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,35g
 
82,48g
 
23,38g
- -
ons 26: 820 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,50g
 
58,91g
 
27,02g
- -
tis 25: 1085 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,46g
 
69,01g
 
32,78g
- -
mån 24: 953 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,96g
 
59,80g
 
23,23g
2609*  1656
april 2015
tis 21: 907 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,26g
 
45,45g
 
106,83g
2501*  1594
lör 18: 1167 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,80g
 
86,20g
 
172,93g
- -
lör 11: 1705 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,45g
 
87,00g
 
130,23g
2393*  688
fre 10: 1642 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,31g
 
57,01g
 
206,83g
2160*  518
tor 9: 1073 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,35g
 
53,47g
 
69,70g
2091*  1018
ons 8: 704 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,61g
 
60,90g
 
36,66g
2092*  1388
tis 7: 998 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,29g
 
66,27g
 
65,26g
2170*  1172
mån 6: 519 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,27g
 
39,62g
 
35,54g
2092*  1573
sön 5: 1404 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,92g
 
62,79g
 
170,23g
2299*  895
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.