Vegas XL 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2021
tor 11: 1624 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,46g
 
149,31g
 
158,05g
- -
mars 2020
tis 24: 1873 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,19g
 
144,18g
 
222,44g
- -
mån 16: 1585 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,43g
 
178,44g
 
134,88g
- -
fre 13: 1507 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,21g
 
164,26g
 
129,85g
- -
fre 6: 1585 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,60g
 
174,88g
 
140,20g
- -
tor 5: 1649 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,43g
 
151,03g
 
149,18g
- -
ons 4: 1526 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,26g
 
150,63g
 
150,12g
- -
tis 3: 1553 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,22g
 
134,41g
 
153,33g
- -
mån 2: 1491 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,43g
 
133,37g
 
153,10g
3280*  1789
oktober 2019
mån 28: 1444 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,61g
 
176,73g
 
109,00g
- -
sön 27: 1628 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,41g
 
170,89g
 
124,69g
- -
lör 26: 1971 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,68g
 
160,74g
 
131,21g
- -
fre 25: 1513 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,98g
 
158,31g
 
121,02g
- -
tor 24: 1536 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,89g
 
141,27g
 
135,75g
- -
ons 23: 1607 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,97g
 
194,40g
 
104,77g
- -
tis 22: 1513 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,99g
 
159,63g
 
132,31g
- -
mån 21: 1512 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,96g
 
159,53g
 
132,18g
- -
sön 20: 1590 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,12g
 
163,43g
 
138,29g
- -
lör 19: 1935 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,60g
 
118,18g
 
157,55g
2789  854
december 2018
sön 30: 1764 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,24g
 
210,64g
 
95,91g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.