marri bertante 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tis 2: 1049 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,91g
 
49,15g
 
86,99g
- -
mån 1: 919 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,74g
 
62,55g
 
121,72g
- -
juni 2024
fre 28: 678 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,05g
 
22,94g
 
106,77g
1568*  890
tor 27: 767 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,82g
 
40,09g
 
100,02g
2555*  1788
ons 26: 1000 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,79g
 
44,39g
 
129,55g
2555*  1555
tis 25: 934 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,12g
 
60,35g
 
73,31g
2555*  1621
mån 24: 1233 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,76g
 
78,57g
 
111,79g
2575*  1342
lör 22: 697 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,20g
 
34,86g
 
70,15g
- -
fre 21: 1007 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,41g
 
44,64g
 
152,52g
2414*  1407
tor 20: 1104 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,65g
 
66,75g
 
115,15g
2650*  1546
ons 19: 953 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,08g
 
61,12g
 
65,99g
2735*  1782
tis 18: 888 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,08g
 
38,13g
 
109,75g
2565*  1677
mån 17: 945 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,05g
 
62,42g
 
63,20g
2585*  1640
fre 14: 770 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,16g
 
51,03g
 
110,67g
1753*  983
ons 12: 475 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,87g
 
25,80g
 
33,41g
- -
tis 11: 903 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,85g
 
44,92g
 
130,44g
2678*  1775
mån 10: 1051 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,98g
 
70,75g
 
117,03g
2499*  1448
lör 8: 748 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,77g
 
57,49g
 
30,12g
- -
fre 7: 647 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,30g
 
33,99g
 
99,01g
2499*  1852
tor 6: 855 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,79g
 
53,35g
 
78,46g
2678*  1823
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.