Ashlotta 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
lör 24: 288 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,36g
 
4,75g
 
38,33g
- -
ons 14: - - 609* -
tis 13: - - 1972* -
mån 12: 460 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,88g
 
18,45g
 
36,01g
1866*  1406
sön 11: - - 1894* -
lör 10: 668 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,12g
 
14,54g
 
95,18g
2034*  1366
fre 9: 464 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,84g
 
12,54g
 
66,32g
1980*  1516
tor 8: - - 1989* -
ons 7: 323 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,40g
 
10,53g
 
53,53g
2052*  1729
tis 6: - - 1953* -
mån 5: 626 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,45g
 
32,35g
 
115,14g
2020*  1394
sön 4: 392 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,27g
 
17,14g
 
54,84g
1990*  1598
lör 3: - - 1816* -
fre 2: - - 2043* -
tor 1: 103 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,00g
 
7,18g
 
8,85g
1674*  1571
juli 2024
ons 31: - - 2131* -
tis 30: 161 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,22g
 
9,45g
 
16,23g
2175*  2014
mån 29: - - 1674* -
sön 28: - - 1729* -
lör 27: - - 1927* -
fre 26: - - 1705* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.