zarnbarn16 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2016
fre 22: 2035 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
156,00g
 
203,58g
 
28,81g
- -
tor 21: 1630 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,00g
 
99,00g
 
52,00g
- -
ons 20: 2723 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
145,60g
 
213,60g
 
112,00g
- -
tis 19: 1200 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,00g
 
45,00g
 
94,00g
- -
mån 18: 3077 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,29g
 
206,85g
 
277,11g
- -
sön 17: 2321 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,92g
 
168,87g
 
150,19g
- -
lör 16: 2238 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,24g
 
148,59g
 
199,33g
- -
fre 15: 3987 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
238,09g
 
248,29g
 
227,87g
- -
tor 14: 1884 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,98g
 
176,11g
 
77,00g
- -
ons 13: 2125 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
188,00g
 
94,00g
 
23,00g
- -
tis 12: 3605 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
176,58g
 
355,01g
 
131,61g
- -
augusti 2015
tis 11: 2092 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,93g
 
129,14g
 
151,00g
- -
ons 5: 2082 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
132,93g
 
137,47g
 
180,99g
- -
tis 4: 2819 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
150,66g
 
162,59g
 
208,32g
- -
mån 3: 2610 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,68g
 
133,28g
 
251,52g
- -
sön 2: 2152 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,32g
 
177,01g
 
331,97g
- -
juli 2015
lör 18: 8120 * 226%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
382,00g
 
242,00g
 
944,00g
- -
fre 17: 1479 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,85g
 
117,72g
 
102,30g
- -
tor 16: 2681 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
160,56g
 
195,77g
 
220,37g
- -
ons 15: 1789 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,52g
 
211,12g
 
94,36g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.