Das88 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2023
fre 15: 368 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,27g
 
13,11g
 
9,91g
- -
mars 2023
tis 21: 1772 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,35g
 
73,05g
 
61,27g
- -
augusti 2022
fre 12: 1802 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,06g
 
83,28g
 
116,37g
- -
tor 11: 1667 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,30g
 
102,91g
 
117,27g
- -
ons 10: 1803 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,38g
 
76,04g
 
156,19g
- -
mån 8: 1418 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,93g
 
75,15g
 
90,12g
- -
lör 6: 648 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,86g
 
25,69g
 
63,07g
- -
fre 5: 1702 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,84g
 
80,25g
 
124,89g
- -
tor 4: 1989 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
101,57g
 
112,82g
 
158,10g
- -
ons 3: 2092 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,29g
 
141,27g
 
126,64g
- -
tis 2: 2102 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,60g
 
111,08g
 
139,63g
- -
mån 1: 1915 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,35g
 
122,89g
 
121,33g
- -
juli 2022
ons 6: 1568 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,49g
 
93,67g
 
126,52g
- -
tis 5: 2078 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
124,79g
 
109,87g
 
132,90g
- -
juni 2022
tor 30: 1749 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,11g
 
88,56g
 
126,11g
- -
tis 28: 1117 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,55g
 
70,22g
 
106,23g
- -
mån 27: 1537 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,50g
 
92,23g
 
125,35g
- -
fre 24: 893 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,92g
 
53,00g
 
52,94g
- -
tor 23: 2027 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,75g
 
86,09g
 
192,50g
- -
ons 22: 1718 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,86g
 
105,63g
 
157,24g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.