queilafsp 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
ons 24: 436 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,81g
 
13,15g
 
58,76g
- -
lör 20: 435 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,61g
 
24,57g
 
22,39g
- -
tor 18: 1323 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,82g
 
23,76g
 
232,57g
- -
februari 2024
tis 27: 769 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,00g
 
42,60g
 
67,09g
- -
mån 26: 1127 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,34g
 
58,45g
 
100,90g
- -
sön 25: 219 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,25g
 
4,63g
 
32,02g
- -
oktober 2023
tor 5: 972 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,33g
 
60,25g
 
102,07g
- -
ons 4: 1158 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,13g
 
76,37g
 
126,35g
- -
tis 3: 1437 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,05g
 
76,63g
 
173,52g
- -
mån 2: 1200 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,63g
 
69,29g
 
134,85g
- -
juli 2023
mån 31: 1216 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,84g
 
57,29g
 
178,98g
- -
maj 2023
mån 15: 315 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,89g
 
18,75g
 
37,51g
- -
lör 13: 980 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,15g
 
36,23g
 
124,59g
- -
fre 12: 1417 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,81g
 
86,83g
 
147,19g
- -
september 2021
tor 9: 142 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,01g
 
6,06g
 
21,24g
- -
maj 2021
fre 14: 133 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,06g
 
7,79g
 
15,54g
- -
tor 13: 840 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,70g
 
43,64g
 
61,12g
- -
ons 12: 470 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,70g
 
30,65g
 
59,56g
- -
tor 6: 568 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,98g
 
29,04g
 
50,54g
- -
lör 1: 677 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,09g
 
25,16g
 
70,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.