lynnerobb 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2017
ons 7: 2168 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,82g
 
31,19g
 
457,90g
- -
tis 6: 2191 169%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,55g
 
31,92g
 
424,45g
3329*  1138
mån 5: 1407 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,28g
 
30,71g
 
241,58g
- -
sön 4: 1876 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,95g
 
50,20g
 
227,38g
- -
mars 2017
ons 1: 821 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,77g
 
10,46g
 
150,92g
- -
februari 2017
tis 28: 1043 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,99g
 
16,26g
 
148,12g
- -
sön 26: 1345 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,49g
 
29,26g
 
230,05g
- -
lör 18: 289 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,89g
 
19,15g
 
32,85g
- -
lör 11: 1281 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,30g
 
21,49g
 
197,98g
- -
fre 10: 1093 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,89g
 
38,15g
 
137,05g
- -
tor 9: 958 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,45g
 
60,25g
 
102,83g
- -
ons 8: 1049 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,89g
 
53,15g
 
104,85g
- -
tis 7: 1614 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,03g
 
66,94g
 
203,14g
- -
mån 6: 1329 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,89g
 
30,15g
 
226,85g
- -
sön 5: 1544 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,89g
 
51,15g
 
243,35g
- -
lör 4: 1773 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,39g
 
50,15g
 
303,05g
- -
fre 3: 1323 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,21g
 
63,02g
 
123,67g
- -
tor 2: 1659 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,39g
 
72,15g
 
174,85g
- -
ons 1: 1509 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,89g
 
51,65g
 
139,85g
- -
januari 2017
tis 31: 1220 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,19g
 
56,71g
 
126,54g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.