Natashikkk 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2021
tor 4: 38 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,28g
 
1,62g
 
9,08g
- -
februari 2021
fre 19: 736 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,09g
 
35,29g
 
58,03g
- -
tor 18: 600 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,44g
 
29,82g
 
52,90g
- -
tis 16: 1259 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,77g
 
58,69g
 
182,62g
- -
mån 15: 778 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,80g
 
32,40g
 
89,20g
- -
lör 13: 1110 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,35g
 
61,71g
 
66,75g
- -
fre 12: 1234 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,55g
 
78,05g
 
82,86g
- -
tor 11: 1078 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,63g
 
63,98g
 
88,77g
- -
ons 10: 1561 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,27g
 
125,72g
 
106,46g
- -
tis 9: 1325 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,19g
 
77,07g
 
121,90g
- -
mån 8: 1174 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,21g
 
92,42g
 
118,19g
- -
november 2020
tis 17: 1214 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,82g
 
96,86g
 
71,80g
- -
mån 16: 1557 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,00g
 
161,26g
 
115,94g
- -
augusti 2020
sön 30: 592 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,35g
 
30,38g
 
69,74g
- -
sön 23: 403 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,24g
 
32,35g
 
10,12g
- -
lör 22: 555 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,59g
 
23,95g
 
30,94g
- -
lör 1: 467 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,65g
 
11,07g
 
65,23g
- -
juni 2020
fre 12: 495 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,98g
 
31,27g
 
37,77g
- -
maj 2020
ons 20: 434 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,72g
 
24,82g
 
39,99g
- -
april 2020
mån 6: 513 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,09g
 
26,14g
 
22,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.