Senaste mat & motionsinförande
| augusti 2016 |
| mån 8: |
-
|
-
|
|
1689*
|
-
|
| juli 2016 |
| sön 31: |
-
|
-
|
|
1689*
|
-
|
| maj 2016 |
| ons 11: |
322 *
|
13%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
18,30g |
|
4,34g |
|
36,86g |
|
-
|
-
|
| april 2016 |
| lör 23: |
-
|
-
|
|
1552*
|
-
|
| juli 2015 |
| ons 15: |
62 *
|
3%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
1,12g |
|
1,01g |
|
12,39g |
|
-
|
-
|
| lör 4: |
-
|
-
|
|
2744*
|
-
|
| maj 2015 |
| sön 17: |
149 *
|
7%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
5,80g |
|
1,40g |
|
23,52g |
|
-
|
-
|
| tor 7: |
113 *
|
5%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
9,85g |
|
5,16g |
|
3,23g |
|
-
|
-
|
| april 2015 |
| tor 16: |
76 *
|
4%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
2,64g |
|
0,54g |
|
12,90g |
|
-
|
-
|
| mån 6: |
-
|
-
|
|
1667*
|
-
|
| sön 5: |
-
|
-
|
|
1696*
|
-
|
| tor 2: |
-
|
-
|
|
2524*
|
-
|
| mars 2015 |
| lör 28: |
776 *
|
35%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
31,56g |
|
35,88g |
|
90,46g |
|
-
|
-
|
| fre 27: |
82253 *
|
3739%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
4899,40g |
|
8907,47g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sön 22: |
67 *
|
3%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
0,54g |
|
1,55g |
|
13,78g |
|
-
|
-
|
| lör 21: |
1068 *
|
49%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
38,32g |
|
35,81g |
|
144,28g |
|
-
|
-
|
| ons 18: |
234 *
|
11%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
9,26g |
|
35,46g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| tor 5: |
11 *
|
0%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
1,25g |
|
0,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sön 1: |
2060
|
94%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
76,09g |
|
85,30g |
|
258,51g |
|
1531*
|
 529
|
| februari 2015 |
| mån 23: |
353 *
|
16%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
9,65g |
|
18,78g |
|
49,43g |
|
-
|
-
|
| lör 21: |
2688
|
122%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
107,90g |
|
74,56g |
|
361,69g |
|
1734*
|
954
|
| januari 2015 |
| tor 29: |
100 *
|
5%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
4,00g |
|
2,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| november 2014 |
| ons 19: |
522 *
|
24%
|
Fett: |
|
Prot: |
|
Kolh.: |
7,85g |
|
61,08g |
|
51,07g |
|
-
|
-
|
| januari 1970 |
| tor 1: |
-
|
-
|
|
2639*
|
-
|
|
|
