jeissimacedo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 10: 889 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,75g
 
69,96g
 
75,94g
- -
lör 7: 440 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,67g
 
48,02g
 
20,56g
- -
fre 6: 2249 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,21g
 
98,70g
 
198,77g
- -
tor 5: 1274 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,70g
 
76,41g
 
135,25g
- -
ons 4: 1347 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,33g
 
111,75g
 
120,19g
- -
tis 3: 1146 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,96g
 
91,24g
 
110,50g
- -
mån 2: 1347 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,88g
 
94,38g
 
145,95g
- -
augusti 2024
tis 20: 276 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,31g
 
16,00g
 
36,81g
- -
januari 2024
mån 22: 643 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,79g
 
58,21g
 
34,71g
3203*  2560
tis 16: 182 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,17g
 
14,48g
 
1,32g
- -
september 2022
ons 21: 941 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,18g
 
66,71g
 
71,15g
- -
tis 20: 715 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,66g
 
87,60g
 
60,50g
- -
mån 19: 727 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,82g
 
37,64g
 
55,20g
- -
tis 6: 661 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,51g
 
69,49g
 
57,20g
- -
mån 5: 1058 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,04g
 
95,49g
 
71,78g
- -
augusti 2022
ons 31: 969 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,14g
 
76,39g
 
100,95g
- -
tis 30: 936 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,27g
 
95,32g
 
72,04g
3787*  2851
mån 29: 887 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,07g
 
82,89g
 
68,11g
- -
lör 27: 250 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,40g
 
24,10g
 
26,30g
- -
fre 26: 781 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,44g
 
78,70g
 
57,19g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.