nlysn 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2023
mån 11: 1105 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,60g
 
78,15g
 
102,03g
- -
november 2020
sön 22: 168 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,68g
 
5,71g
 
11,19g
- -
oktober 2020
lör 10: - - 1740* -
augusti 2020
tis 18: 610 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,04g
 
46,63g
 
58,39g
- -
mån 17: 1016 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,27g
 
67,70g
 
85,98g
- -
sön 16: 1241 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,20g
 
113,96g
 
86,85g
- -
lör 15: 914 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,75g
 
63,29g
 
42,93g
- -
fre 14: 1411 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,64g
 
63,74g
 
121,44g
- -
tor 13: 1213 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,04g
 
53,35g
 
172,04g
- -
juli 2020
tis 14: 944 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,16g
 
62,92g
 
83,33g
- -
mån 13: 892 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,05g
 
47,08g
 
94,92g
- -
april 2019
tis 30: 98 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,30g
 
6,29g
 
5,86g
- -
mån 29: 1983 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,77g
 
74,95g
 
163,55g
- -
mars 2019
fre 29: 827 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,21g
 
25,26g
 
86,05g
- -
mån 4: 276 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,81g
 
9,35g
 
42,92g
- -
lör 2: 287 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,79g
 
5,99g
 
42,27g
- -
fre 1: 1360 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,67g
 
43,42g
 
194,07g
- -
februari 2019
ons 27: 843 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,89g
 
37,64g
 
124,72g
- -
januari 2018
ons 24: 88 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,07g
 
2,99g
 
17,47g
- -
september 2017
tis 19: 857 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,69g
 
35,49g
 
72,62g
- -
mån 18: 1889 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,97g
 
60,57g
 
272,17g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.