jemmiss 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2021
tis 9: 248 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,17g
 
9,28g
 
7,72g
- -
oktober 2021
tor 14: 129 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,23g
 
3,52g
 
6,10g
- -
september 2021
ons 29: 2315 * 154%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,21g
 
49,92g
 
226,28g
- -
mån 13: 209 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,96g
 
5,93g
 
12,42g
- -
augusti 2021
fre 27: 807 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,34g
 
22,88g
 
57,24g
- -
tor 26: 623 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,48g
 
33,87g
 
36,62g
- -
ons 25: 774 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,00g
 
72,11g
 
58,32g
- -
tis 24: 1046 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,02g
 
87,91g
 
82,62g
- -
mån 23: 1202 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,01g
 
93,38g
 
100,33g
- -
maj 2021
tis 25: 717 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,67g
 
72,25g
 
70,59g
- -
mån 17: 795 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,05g
 
65,35g
 
75,76g
- -
april 2021
tor 29: 895 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,51g
 
37,61g
 
101,51g
- -
ons 28: 1275 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,78g
 
99,60g
 
124,15g
- -
tis 27: 919 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,90g
 
69,01g
 
86,69g
- -
mån 26: 1150 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,14g
 
53,03g
 
153,26g
- -
mars 2021
fre 26: 1264 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,13g
 
91,88g
 
118,33g
- -
tor 18: 382 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,34g
 
15,42g
 
52,55g
- -
ons 17: 955 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,58g
 
52,29g
 
87,79g
- -
tis 16: 1071 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,43g
 
43,79g
 
136,06g
- -
mån 15: 1023 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,62g
 
37,10g
 
131,98g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.