Daiane Almeida 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2022
mån 14: 221 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,05g
 
5,07g
 
49,68g
- -
fre 4: - - 133* -
tor 3: 51 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,70g
 
1,10g
 
7,90g
133*  82
ons 2: 267 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,40g
 
9,23g
 
34,35g
133*  134
tis 1: 200 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,86g
 
12,37g
 
14,37g
133*  67
september 2021
mån 6: 216 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,71g
 
9,74g
 
26,61g
- -
augusti 2021
tor 26: 532 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,69g
 
26,35g
 
45,72g
- -
tis 24: 231 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,85g
 
3,60g
 
29,86g
- -
fre 20: 504 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,09g
 
44,59g
 
42,23g
- -
tor 19: 978 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,15g
 
63,94g
 
63,17g
- -
ons 18: 1095 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,30g
 
64,90g
 
102,36g
- -
tis 17: 298 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,15g
 
24,75g
 
18,68g
- -
mån 16: 1027 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,07g
 
38,54g
 
134,66g
- -
sön 15: 1100 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,13g
 
66,83g
 
101,93g
- -
lör 14: 970 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,23g
 
54,25g
 
129,04g
- -
fre 13: 813 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,39g
 
46,80g
 
76,71g
- -
tor 12: 1175 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,03g
 
67,51g
 
115,05g
- -
ons 11: 737 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,87g
 
41,66g
 
82,23g
- -
tis 10: 804 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,88g
 
35,65g
 
89,15g
- -
mån 9: 899 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,12g
 
56,42g
 
73,12g
- -
sön 8: 1404 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,33g
 
110,66g
 
84,12g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.