pam-u-la 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2016
tis 12: 1259 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,55g
 
47,60g
 
191,42g
2214*  955
april 2015
tis 14: 1441 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,87g
 
44,71g
 
202,60g
2107*  666
mån 13: 1149 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,63g
 
36,65g
 
167,41g
2105*  956
tor 9: 1310 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,47g
 
38,58g
 
201,19g
2080*  770
ons 8: 1477 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,09g
 
30,90g
 
235,60g
2130*  653
tis 7: 1000 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,93g
 
31,41g
 
145,33g
1515*  515
mån 6: 1336 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,85g
 
61,07g
 
203,22g
2080*  744
ons 1: 1463 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,85g
 
49,17g
 
214,88g
2142*  679
mars 2015
tis 31: 1372 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,67g
 
61,70g
 
205,88g
2183*  811
mån 30: 1624 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,08g
 
43,32g
 
246,51g
2168*  544
sön 29: 1190 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,11g
 
32,01g
 
194,33g
1695*  505
lör 28: 1127 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,98g
 
26,47g
 
180,63g
1589*  462
fre 27: 2175 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,99g
 
69,82g
 
227,34g
1978*  197
tor 26: 1353 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,13g
 
56,61g
 
193,50g
2146*  793
ons 25: 1127 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,10g
 
65,74g
 
148,83g
2127*  1000
tis 24: 1362 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,56g
 
36,59g
 
229,32g
2102*  740
mån 23: 1356 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,92g
 
60,26g
 
181,16g
2134*  778
sön 22: 1022 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,59g
 
36,07g
 
108,47g
1733*  711
lör 21: 711 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,28g
 
23,71g
 
111,85g
1591*  880
fre 20: 2163 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,16g
 
67,22g
 
254,72g
2074*  89
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.