AlexaX3 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2016
tis 16: 707 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,39g
 
18,10g
 
136,83g
- -
mån 15: 492 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,58g
 
12,91g
 
111,63g
- -
januari 2016
sön 31: 219 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,77g
 
2,78g
 
56,94g
- -
tor 21: 151 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,96g
 
2,76g
 
37,32g
- -
mån 18: 782 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,30g
 
23,18g
 
62,92g
- -
sön 17: 826 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,08g
 
39,24g
 
164,35g
- -
tis 12: 470 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,58g
 
13,51g
 
100,59g
- -
mån 11: 392 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,48g
 
3,23g
 
102,47g
- -
tor 7: 495 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,32g
 
12,87g
 
106,47g
- -
ons 6: 304 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,42g
 
8,17g
 
69,04g
- -
tis 5: 2775 * 163%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,36g
 
43,92g
 
413,80g
- -
november 2015
tis 17: 591 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,60g
 
11,67g
 
144,48g
- -
tor 5: 1280 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,96g
 
33,80g
 
309,74g
2170*  890
augusti 2015
lör 29: 483 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,76g
 
21,88g
 
84,27g
- -
fre 28: 789 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,82g
 
34,52g
 
119,23g
2348*  1559
augusti 2014
ons 20: 1205 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,82g
 
79,33g
 
112,71g
- -
tis 19: 1387 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,50g
 
72,94g
 
207,37g
- -
sön 17: 370 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,35g
 
13,98g
 
51,16g
- -
tis 12: 1219 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,02g
 
53,67g
 
208,90g
- -
mån 4: 1171 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,31g
 
58,94g
 
173,58g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.