ann.liri 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 12: 1766 * 161%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,32g
 
78,16g
 
194,92g
- -
tis 10: 1120 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,26g
 
34,99g
 
105,62g
- -
mån 9: 1399 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,05g
 
105,20g
 
103,88g
- -
tor 5: 1227 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,15g
 
75,81g
 
92,40g
- -
ons 4: 1366 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,55g
 
39,80g
 
158,88g
- -
tis 3: 1538 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,38g
 
54,75g
 
154,53g
- -
sön 1: 1534 * 139%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,14g
 
63,68g
 
165,10g
- -
augusti 2024
lör 31: 2548 * 232%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,81g
 
70,26g
 
238,52g
2695*  147
fre 30: 1802 * 164%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,45g
 
111,11g
 
156,82g
- -
tor 29: 1873 * 170%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,23g
 
92,53g
 
180,55g
2160*  287
ons 28: 1467 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,57g
 
44,34g
 
155,03g
- -
ons 14: 906 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,11g
 
67,02g
 
65,14g
- -
lör 3: 328 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,90g
 
22,45g
 
14,79g
- -
fre 2: 1380 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,21g
 
102,48g
 
132,56g
- -
april 2024
fre 19: 1185 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,40g
 
68,65g
 
74,22g
- -
tor 18: 836 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,55g
 
45,37g
 
83,67g
- -
mån 15: 398 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,80g
 
15,93g
 
37,59g
- -
tis 9: 1242 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,12g
 
47,22g
 
108,12g
- -
mån 8: 1437 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,66g
 
37,61g
 
154,25g
- -
sön 7: 1041 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,96g
 
46,29g
 
127,18g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.