krofnica 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2023
ons 26: 640 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,64g
 
41,13g
 
57,13g
- -
tis 25: 1507 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
276,26g
 
124,74g
 
152,27g
- -
tor 20: 367 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,09g
 
13,01g
 
41,88g
- -
ons 19: 1772 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
288,28g
 
156,22g
 
153,45g
- -
mån 17: 1662 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,56g
 
64,27g
 
204,03g
- -
fre 14: 906 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,95g
 
33,67g
 
106,65g
- -
tor 13: 1500 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,46g
 
106,08g
 
181,58g
- -
ons 12: 1790 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,48g
 
75,92g
 
204,98g
- -
tis 11: 1354 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,37g
 
64,20g
 
194,98g
- -
mån 10: 1463 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,74g
 
69,13g
 
173,47g
- -
sön 9: 988 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,96g
 
71,79g
 
124,21g
- -
lör 8: 1860 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,70g
 
59,23g
 
241,71g
- -
fre 7: 1509 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,21g
 
106,67g
 
142,62g
2035*  526
tor 6: 1244 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,84g
 
93,59g
 
199,04g
2271*  1027
ons 5: 1260 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,62g
 
109,83g
 
141,60g
- -
tis 4: 1864 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,91g
 
98,38g
 
251,18g
- -
februari 2023
tor 16: 983 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,60g
 
51,84g
 
113,76g
- -
januari 2021
tor 7: 1405 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,11g
 
95,61g
 
188,11g
- -
december 2020
mån 21: 872 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,00g
 
58,26g
 
108,51g
- -
sön 13: 1795 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,26g
 
113,62g
 
201,37g
2242*  447
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.