lana.brown 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2017
fre 15: 716 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,34g
 
51,57g
 
52,78g
- -
ons 13: 506 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,73g
 
14,53g
 
67,44g
- -
tis 12: 918 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,39g
 
41,32g
 
111,07g
- -
mån 11: 1056 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,24g
 
90,54g
 
56,60g
- -
lör 9: 1155 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,48g
 
67,50g
 
70,29g
- -
fre 8: 1690 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,74g
 
47,26g
 
193,47g
2458*  768
ons 6: 647 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,74g
 
47,62g
 
52,87g
- -
tis 5: 1014 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,68g
 
107,31g
 
60,66g
1304*  290
mån 4: 964 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,33g
 
85,22g
 
65,53g
1006*  42
sön 3: 775 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,64g
 
56,06g
 
73,64g
- -
lör 2: 1552 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,44g
 
67,45g
 
196,08g
- -
fre 1: 1483 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,99g
 
108,49g
 
94,10g
353*  1130
augusti 2017
tor 31: 730 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,57g
 
55,29g
 
52,67g
- -
ons 30: 1301 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,53g
 
79,43g
 
127,54g
- -
tis 29: 1626 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,14g
 
69,23g
 
179,72g
- -
mån 28: 1220 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,59g
 
104,21g
 
52,30g
- -
sön 27: 1138 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,31g
 
89,09g
 
42,18g
1377*  239
lör 26: 1405 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,30g
 
93,63g
 
41,67g
679*  726
fre 25: 868 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,40g
 
35,85g
 
104,21g
2679*  1811
tor 24: 1179 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,04g
 
122,95g
 
76,24g
505*  674
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.