Rikosher 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2022
sön 5: 1290 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,86g
 
69,29g
 
238,08g
- -
lör 4: 1473 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,22g
 
69,85g
 
227,52g
- -
maj 2022
sön 15: 599 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,57g
 
19,30g
 
107,55g
- -
tis 10: 686 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,67g
 
6,80g
 
162,05g
- -
lör 7: 1145 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,53g
 
71,86g
 
112,28g
- -
april 2022
lör 9: 423 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,42g
 
40,86g
 
55,33g
- -
november 2021
sön 7: 575 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,14g
 
35,62g
 
58,73g
- -
tor 4: 1515 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,97g
 
83,04g
 
144,44g
- -
januari 2021
ons 20: 365 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,09g
 
9,98g
 
50,30g
- -
tis 19: 824 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,34g
 
53,17g
 
88,29g
- -
augusti 2020
mån 10: 618 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,50g
 
19,26g
 
54,00g
- -
mån 3: 592 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,87g
 
42,82g
 
31,72g
- -
lör 1: 576 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,81g
 
38,76g
 
30,58g
- -
juli 2020
tis 28: 939 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,90g
 
67,10g
 
110,70g
- -
lör 25: 520 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,16g
 
21,86g
 
50,83g
- -
fre 24: 1636 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,20g
 
94,51g
 
199,06g
- -
tor 23: 948 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,80g
 
51,27g
 
106,44g
- -
ons 22: 1433 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,44g
 
102,68g
 
112,31g
- -
tis 21: 1258 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,83g
 
71,71g
 
167,86g
- -
mån 20: 1205 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,09g
 
86,42g
 
98,14g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.