Maritafin 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
tis 13: 1214 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,78g
 
85,47g
 
109,30g
- -
mån 12: 1277 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,27g
 
71,31g
 
101,50g
- -
sön 11: 1636 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,71g
 
76,05g
 
113,88g
- -
lör 10: 3841 * 183%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
160,50g
 
185,61g
 
280,04g
- -
fre 9: 1673 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,38g
 
104,76g
 
182,96g
- -
tor 8: 1389 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,82g
 
98,67g
 
132,79g
- -
ons 7: 1578 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,81g
 
91,52g
 
210,94g
- -
tis 6: 1659 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,30g
 
107,26g
 
235,18g
- -
mån 5: 847 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,65g
 
59,14g
 
91,68g
- -
sön 4: 1329 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,85g
 
88,58g
 
112,31g
- -
maj 2021
tor 20: 1251 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,22g
 
73,41g
 
112,63g
- -
ons 19: 849 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,44g
 
69,66g
 
53,85g
- -
tis 18: 841 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,10g
 
81,32g
 
50,96g
- -
mån 17: 859 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,66g
 
47,25g
 
63,68g
- -
sön 16: 962 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,62g
 
63,15g
 
107,43g
2196*  1234
januari 2021
tis 12: 1065 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,65g
 
65,13g
 
132,50g
- -
sön 3: 1062 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,64g
 
57,55g
 
55,12g
- -
december 2020
tis 29: 1235 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,32g
 
67,66g
 
111,69g
- -
mån 28: 429 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,08g
 
23,02g
 
32,06g
- -
september 2020
lör 19: 1246 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,85g
 
88,45g
 
93,36g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.